Süpürge Otu Tohumu
Bahçelerde ve yol kenarında üzerine basarak geçtiğiniz otların faydalı özellikler taşıdığını bilmiyor olabilirsiniz. Adı ile dikkat çeken süpürge tohumu da faydalarıyla bilinen türlerden biridir. Bu bitki hal karasında funda bitkisi olarak bilinir. Sıklıkla gördüğünüz ve duyduğunuz süpürge otu özellikle boşaltım sistemi açısından çeşitli faydaları beraberinde getirir.
Kolay bir şekilde yetişmeye uygun olan süpürge otunu farklı alanlara taşıyabilirsiniz. Her mevsim yeşil kalma özelliğine sahip olan bu ot, herhangi bir çabaya ihtiyaç duymadan ekildiği alanda yükselebilir. Farklı bir görünüme sahip olan süpürge otu morumsu ve pembemsi renklerle karşınıza çıkar.
Süpürge otu genel olarak az güneş gören ya da gölgeli ortamlarda yaşamını sürdüren bir bitki türüdür. Sonbaharda çiçek vermeye başlayan süpürge otunun çiçekleri adeta çan görünümünü alır. Çiçek açtıktan belli bir süre sonra ise tohum olma dönemine doğru geçiş yapar. Süpürge otu tohumu pek çok faydayı beraberinde getirir. Genel olarak süpürge otu tohumunun faydaları şöyle sıralanabilir;
Cilt Hastalıklarının İyileşmesine Yardımcı Olur
Süpürge otu tohumunu ezerek maske şeklinde cildinize uygulayabilirsiniz. Özellikle gül hastalığı, kurdeşen ve egzama gibi cilt problemlerinin azaltılmasında bu tohum etkin bir rol oynar.
Toksinlerden Arınmaya Yarar
Süpürge otunun vücudunuzda sağladığı en etkin hareketlenme terlemeye neden olmasıdır. Bu otu farklı şekillerde tüketerek terlemeyi artırabilirsiniz. Terleme sonrasında rahatlayabilir ve toksinleri bu şekilde atabilirsiniz. Özellikle soğuk algınlığı yaşadığınızda süpürge otu tohumundan çay yapabilirsiniz.
Vajinal Sorunlarda Etkidir
Vajinal iltihaplar konusunda süpürge otundan destek alabilirsiniz. Süpürge otu ile vajinal sıkıntılarda rahatlama elde edebilir ve çay şeklide tüketebilirsiniz.
Boşaltım Sistemini Destekler
Böbrek problemleri ve idrar yolu sorunları için süpürge otunu düzenli olarak kullanabilirsiniz. Şifalı bir ot olarak karşınıza çıkan süpürge otunu çay şeklinde kür olarak tercih edebilirsiniz.
İshali Azaltılmasını Sağlar
Farklı nedenlerden dolayı ishal problemi ile karşılaşabilirsiniz. İshalin önüne geçmek ve durdurmak için süpürge otu tohumu ile hazırlanmış çayları tüketebilirsiniz.
Kasları Güçlendirir
Herkesin kas yapısı ve yoğunluğu farklılık gösterebilir. Bazı durumlarda kasları güçlendirmek için doğal besinlerden ve bitkilerden destek almak isteyebilirsiniz. Süpürge otu tohumunu rutininize ekleyerek kaslarınızın güçlenmesine etki edebilirsiniz.
